Značka: hypnoporod

Ako si vybrať lektorský kurz HypnoPôrodu?

Publikované

Ak vás zaujala metóda HypnoPôrodu a chceli by ste rodičom pomáhať pripraviť sa na pôrod pomocou týchto účinných relaxačných techník, potom je pre vás vhodný certifikačný lektorský kurz HypnoPôrodu. Ako si vybrať z ponuky rôznych metód? S výberom vám pomôže zopár jednoduchých otázok. Odpovede na ne vám pomôžu zorientovať sa v ponuke a vybrať si to, čo vám najviac vyhovuje.

 

 

1. Aká inštitúcia vydáva certifikát pre nových lektorov?
2. Aký titul si môžem uvádzať za menom, po získaní certifikátu?
3. Aká je územná platnosť certifikátu? Poznajú ho rodičia v zahraničí?
4. Ako získal školiteľ oprávnenie vyučovať nových lektorov a prideľovať im certifikáty?
5. Koľko lektorov tejto metódy dnes aktívne vyučuje?
6. V ktorých krajinách pôsobia lektori tejto metódy?
7. Kto je autorom materiálov, z ktorých ako lektor budem učiť rodičov a ktoré budem odovzdávať rodičom na kurze? Budem mať oprávnenie používať tieto materiály v súlade s autorským zákonom?
8. Koľko je pracovníkov vo vašej organizácii, ktorí majú za úlohu podporovať nových lektorov pri ich činnosti?
9. Aká je organizačná štruktúra vašej organizácie?
10. Akým spôsobom môžem získať podporu a rady od svojich kolegýň – lektoriek?
11. Čo ak budem učiť pár, z ktorého jedna osoba hovorí len cudzím jazykom? Máte k dispozícii rôzne jazykové verzie materiálov pre rodičov, z ktorých sa pripravujú doma?
12. Aké ďalšie možnosti vzdelávania organizujete pre lektorov?

 

_________________________________________________________________

 

Zrejme vás zaujímajú odpovede na tieto otázky z pohľadu lektorských kurzov HypnoPôrodu – Monganovej metódy. Tu sú:

1. Aká inštitúcia vydáva certifikát pre nových lektorov?

Certifikáty vydáva Inštitút HypnoPôrodu (USA), ktorý založila autorka tejto metódy, p. Marie Mongan. Po úspešnom absolvovaní kurzu vám príde vytlačený certifikát so zlatou pečaťou poštou priamo z Inštitútu.

2. Aký titul si môžem uvádzať za menom, po získaní certifikátu?

Certifikovaná lektorka HypnoPôrodu – Monganovej metódy
príp. HBCE (HypnoBirthing Childbirth Educator)

3. Aká je územná platnosť certifikátu? Poznajú ho rodičia v zahraničí?

Certifikát, ktorý dostanete je medzinárodne uznávaný a poznajú ho rodičia, ktorí sa zaujímajú o HypnoPôrod, po celom svete. Rovnako ho rozpoznávajú zdravotníci a zdravotnícke zariadenia v rôznych krajinách. Vo svete je známy pod názvom HypnoBirthing® International alebo HypnoBirthing® The Mongan Method.

4. Ako získal školiteľ oprávnenie vyučovať nových lektorov a prideľovať im certifikáty?

Lektorka certifikačného kurzu pre nových lektorov bola vybraná spomedzi mnohých kandidátov z rôznych krajín sveta a osobne pozvaná p. Marie Mongan na školenie do Miami, USA. Absolvovala školenie, ktoré viedla p. Marie Mongan a viceprezidentka Inštitútu p. Vivian Keeler, v spolupráci s dcérou p. Mongan – Maurou. Po absolvovaní školenia, ktorého súčasťou bola prezentácia určenej témy pred M. Mongan, získala certifikát a titul Certified Master Trainer, ktorý ju oprávňuje organizovať lektorské kurzy, vyučovať nových lektorov a prideľovať im certifikáty v mene Inštitútu HypnoPôrodu.

5. Koľko lektorov tejto metódy dnes aktívne vyučuje?

V súčasnosti je aktívnych viac ako 2000 lektorov tejto metódy.

6. V ktorých krajinách pôsobia lektori tejto metódy?

HypnoPôrod vznikol v USA pred 34 rokmi a odvtedy sa táto metóda rozšírila do celého sveta. Dnes sa vyučuje v takmer 50 krajinách.

7. Kto je autorom materiálov, z ktorých ako lektor budem učiť rodičov a ktoré budem odovzdávať rodičom na kurze? Budem mať oprávnenie používať tieto materiály v súlade s autorským zákonom?

Autorom materiálov je Marie Mongan a certifikáciou získavate oprávnenie používať tieto materiály. Povolenie sa vzťahuje na učebné osnovy, dodatočné materiály pre rodičov, audio nahrávky, dodatočné relaxačné skripty. Nevystavujete sa tak žiadnemu riziku v súvislosti s autorských zákonom. Podmienkou používania materiálov je každoročná recertifikácia.

8. Koľko je pracovníkov vo vašej organizácii, ktorí majú za úlohu podporovať nových lektorov pri ich činnosti?

V rámci Inštitútu HypnoPôrodu pracujú niekoľkí zamestnanci na trvalý pracovný pomer, zodpovední za podporu lektoriek vo viacerých oblastiach – vydávanie certifikátov, vybavovanie objednávok materiálov, každoročné predlžovanie platnosti certifikátov, etická komisia, organizovanie Conclave  (stretnutia všetkých lektorov), atď.

9. Aká je organizačná štruktúra vašej organizácie?

Inštitút HypnoPôrodu viedla autorka metódy, p. Marie Mongan. V súčasnosti na čele Inštitútu stojí jej nástupkyňa p. Vivian Keeler. Ďalej sú v organizácii členovia Faculty, oprávnení školiť nových lektorov (v súčasnosti 33 osôb) a certifikované lektorky (viac ako 2000)

10. Akým spôsobom môžem získať podporu a rady od svojich kolegýň – lektoriek?

Uzavretá FB skupina zahŕňa všetky certifikované lektorky z celého sveta. Naše lektorky majú rôzne profesné zameranie. Mnohé z nich sú duly, pôrodné asistentky, lekárky, psychológovia, hypnoterapeuti, inštruktorky jogy a cvičení pre tehotné, inštruktorky baby masáže, postpartum duly, zdravotné sestry a pod. Ak zadáte otázku v tejto skupine, väčšinou v priebehu pár minút dostanete veľa odborných odpovedí. Vďaka tomu, že členovia sú v rôznych časových pásmach, nie je problém vyriešiť problém v ktorúkoľvek dennú či nočnú hodinu. Do skupiny často prispieva svojimi radami aj samotná Marie Mongan. Každý rok je organizovaná Konkláva – stretnutie lektoriek – na ktorom sa môžete osobne spoznať so svojimi kolegyňami, získať nové poznatky na odborných workshopoch a naučiť sa niečo nové od skúsených lektoriek rodičovských kurzov. Na workshopy sú pozývaní odborníci z obl. pôrodníctva, starostlivosti o tehotné ženy, chiropraxie, rodičovstva, starostlivosti o novorodencov, vplyvu tehotenstva a pôrodu na ďalší život, hypnoterapie, profesionálne duly,…

11. Čo ak budem učiť pár, z ktorého jedna osoba hovorí len cudzím jazykom? Máte k dispozícii rôzne jazykové verzie materiálov pre rodičov, z ktorých sa pripravujú doma?

Všetky materiály máme v rôznych jazykových verziách, pre prípad, že budete učiť zmiešané páry. K dispozícii je angličtina, nemčina, španielčina, taliančina, francúzština, slovenčina, čeština, ázijské jazyky a postupne pribúdajú ďalšie a ďalšie.

12. Aké ďalšie možnosti vzdelávania organizujete pre lektorov?

Certifikačné kurzy HypnoMothering, Professional Fertility Consultant certification, Professional HypnoBirthing Doula, Hypnotherapy certification, Infant Massage Certification, Business Basics, Support Techniques for Birth Professionals, plus mnohé ďalšie semináre.

Obsah kurzu pre lektorov HypnoPôrodu

Publikované

V spolupráci s Inštitútom HypnoPôrodu organizujeme certifikačný kurz pre lektorov HypnoPôrodu. Nižšie nájdete obsah jednotlivých segmentov kurzu.

 

Obsah kurzu

Segment 1: Úvodné kurzy

1.1 Základy fyziológie pôrodu — pre všetkých účastníkov, ktorí nie sú profesijne zameraní na starostlivosť o tehotné ženy a/alebo pôrod

·         Anatómia ženskej reprodukčnej sústavy – Znaky pôrodu

·         Počatie a raný vývoj plodu – Charakteristiky riadeného pôrodu

·         Charakteristické znaky maternice – Definícia HypnoPôrodu

·         Podporný systém bábätka – Fázy pôrodu ako sú definované pri typickom pôrode

·         Fyzické zmeny počas tehotenstva – Fázy pôrodu ako sú definované v HypnoPôrode

·         Polohy plodu počas tehotenstva – Rodenie riadené matkou

·         Otočenie bábätka z polohy koncom panvovým

 

1.2 Úvod do hypnózy pre pôrod – pre všetkých účastníkov, ktorí nie sú certifikovaní v hypnóze 

·         Porozumenie hypnóze – Vzťah medzi telom a mysľou a použitie týchto asociácií

·         Použitie hypnózy – Posúdenie hĺbky tranzu

·         Rôzne postoje k hypnóze – Návody na dosiahnutie zmeny

·         Úvod do aktivity mozgových vĺn – Iniciácia hypnózy podľa Elmana—Ericksona—Shanti

·         Zákony mysle

·         Racionálny základ pre použitie hypnózy v pôrode – Prehlbovacie techniky

·         Porozumenie štýlu učeniu klienta – Posthypnotické sugescie

·         Kroky k dosiahnutiu hypnózy – Techniky na prebudenie z hypnózy do bdelého stavu

·         Nebezpečenstvá nekvalifikovanej terapie – Praktické cvičenia

 

 

Segment 2: Lektorský kurz HypnoPôrodu 

·         Filozofia HypnoPôrodu a začiatky – pozeráme sa na „termín pôrodu“

·         Ako maternica pracuje počas rodenia – ako sa vyhnúť umelému vyvolaniu pôrodu

·         Čo nie je v poriadku s pôrodom – Príprava pôrodného plánu

·         Ako strach ovplyvňuje pôrod – Ako telo mamy a bábätko pracujú spoločne

·         Pôvod strachu a bolesti pri pôrode – Znaky začiatku pôrodu

·         Rodičovstvo pred narodením bábätka a jeho vývoj – Dýchanie počas pôrodu

·         Výber poskytovateľa starostlivosti – Charakteristické črty pôrodu

·         Príprava mysle a tela na pôrod – Bonding po pôrode

·         Relaxačné techniky – Bonding s bábätkom

·         Uvoľnenie strachu a limitujúcich myšlienok – Štýly riadenia pôrodu

·         Vytváranie partnerského vzťahu s poskytovateľmi starostlivosti

 

 

 

Prihlášku na kurz nájdete tu: http://www.hypnobirthing.sk/kurz-pre-lektorov-hypnoporodu/

Hypnopôrodný príbeh: Kristínka

Publikované

Hypnopôrodný príbeh: KristínkaMôj pôrod je pre mňa tým najkrajším a najemotívnejším zážitkom, aký som vo svojom živote doposiaľ prežila. A za to vďačím najmä knihe Hypnopôrod a kurzu hypnopôrodu, ktorý sme spolu s manželom absolvovali u lektorky Katky. O hypnopôrode som sa prvýkrát dozvedela asi pred desiatimi rokmi, kedy som o ňom čítala v časopise a tak veľmi ma to zaujalo, že som si povedala, tak takto raz chcem rodiť aj ja. Keď som otehotnela, začala som zbierať čo najviac informácií o hypnopôrode, prihlásila som nás s manželom na kurz, precvičovala som relaxačné techniky a hlavne neustále som sa uisťovala o tom, že môj pôrod prebehne hladko.

 

Deň D prišiel zo štvrtka na piatok. Prvé kontrakcie sa objavili vo štvrtok okolo 23:00. Cítila som však, že nie sú pravidelné a boli tiež veľmi slabé, podobné som mala aj pár dní predtým, takže som tomu nepripisovala nejakú váhu. Neskôr sa však zintenzívnili tak, že už som sa musela na každú kontrakciu intenzívne sústrediť a predýchať ju. Taktiež som dostala miernu triašku, zostala mi veľká zima. To už som tušila, že je to tu. Prebudila som manžela a v piatok o 2:00 ráno sme nasadli do auta a vybrali sa do pôrodnice.

 

Pôrodnica, ktorú sme si vybrali bola od nás vzdialená hodinu a pol cesty. Počas tejto doby som si stopovala kontrakcie a boli presné ako hodinky. Kontrakcia trvala okolo 40 sekúnd a prestávky medzi nimi boli presne 5 minút. Hoci cesta autom nebola najkratšia, mne ubehla neuveriteľne rýchlo a hlavne zvládala som to veľmi dobre. Každú kontrakciu som poriadne predýchala, nechala som ju voľne plynúť celým svojím telom, nijak som sa jej nebránila. Doslova som každú ďalšiu kontrakciu vítala s radosťou, lebo som si hovorila, že som stále bližšie a bližšie k momentu, kedy budem držať svoju dcérku v náručí. Do pôrodnice sme dorazili o 3:30. Išla som na vstupné vyšetrenie a lekár mi povedal, že som už otvorená na 4 cm.

 

Presunuli sme sa teda do pôrodnej izby, kde sme sa cítili veľmi príjemne, dokonca tam bola aj vaňa, ktorú som využila a v ktorej som sa ešte viac zrelaxovala. Intenzita kontrakcií sa stupňovala, ale ja som bola stále rovnako pokojná ako predtým. Len som dýchala a dýchala. V pôrodnej izbe bol so mnou len môj manžel, ktorý mi veľmi pomáhal. Podporoval ma, masíroval mi chrbát, robil všetko preto, aby som sa cítila čo najpríjemnejšie. Pôrodná asistentka za nami chodila iba vtedy, keď bolo treba kontrolovať odozvy bábätka a tiež kontrolovala, na koľko centimetrov som otvorená. Keď už som bola otvorená na 10 cm, cítila som, že potrebujem tlačiť.

 

Najprv som vyskúšala pôrodnú stoličku. Táto pôrodná poloha mi však nevyhovovala, nakoľko som cítila obrovský tlak na hrádzu. Preto sme zvolili polohu ležmo na boku, nakoľko aj bábätko bolo na boku a v tejto polohe sa lepšie dostávalo do pôrodných ciest. Hoci v tejto polohe som cítila najintenzívnejšie kontrakcie, telo mi hovorilo, že takto je to správne. Kontrakcie som naďalej pokojne predýchavala, vôbec som nemala potrebu vzdychať alebo kričať. Len som vždy zatvorila oči a maximálne som sa sústredila na kontrakciu. Taktiež som využívala techniky vizualizácie, napríklad otvárajúcu sa ružu, modré stuhy, ale najčastejšie som si vizualizovala to, ako už držím svoju dcérku v náručí, a to mi dodávalo silu a energiu. Vždy, keď som cítila potrebu tlačiť, manžel mi pridržal nohu vo vzduchu, aby to bolo pre mňa jednoduchšie. Nejakú dobu som tlačila, nemám predstavu ako dlho, ale nejak to nepostupovalo ďalej. Hlavička iba vykúkala ale nechcela vyjsť von, hoci pôrodná asistentka sa snažila roztvárať hrádzu. Nakoniec som súhlasila s tým, aby lekár nastrihol hrádzu. Potom som zatlačila znovu a cítila som, ako postupne vyšla hlavička a celé telíčko a dcérku mi hneď položili na hruď.

 

Bol to ten najúžasnejší okamih v mojom živote. Maličká ležala na mne, manžel stál pri nás a užívali sme si tie vzácne prvé momenty. Som veľmi šťastná, že som sa dozvedela o hypnopôrode, a že som absolvovala kurz. Vďaka tomu som získala sebavedomie a sebadôveru v to, že dokážem ľahko, pokojne a prirodzene porodiť.

Ak sa chcete pripraviť na pôrod rovnakým spôsobom ako Kristínka, prihláste sa na certifikovaný kurz HypnoPôrodu – Monganovej metódy. Aktuálne termíny kurzov nájdete na www.hypnobirthing.sk

Hypnopôrodný príbeh: Hanka

Publikované

S Hankou a jej partnerom sme zvolili kurz HypnoPôrodu – Monganovej metódy cez Skype, pretože nás delila veľká vzdialenosť. Stretli sme sa 5 krát v čase, ktorý nám všetkým trom vyhovoval. Niektoré stretnutia sme museli dokonca zorganizovať ako telekonferenciu z troch rôznych krajín 🙂

Krásny hypnopôrodný príbeh, ktorý mi neskôr poslala je dôkazom toho, že na hypnopôrod sa dá efektívne pripraviť aj týmto spôsobom. A tu sú už Hankine dojmy z kurzu:

Hypnopôrodný príbeh: Hanka

Ďakujem za kurz, za tvoju časovú flexibilitu i možnost absolvovať ho v angličtine. Videá pre mňa boli hypnoporodny pribeh Hankaveľmi inšpiratívne, a afirmácie a materiály pre rodičov veľmi nápomocné.
Náš chlapec sa narodil 8.8. nadránom za 4-5 hodín u nás doma v sprche.
Pôrod šiel rýchlo a tak sme nestihli ísť do nemocnice kde som mala v pláne rodiť a do blízkej nemocnice (kvôli zlým referenciám) som nechcela ísť. Myslím, že moje celkové nastavenie viedlo k tomu, že môj pôrod bol vlastne taký aký som si priala a i keď nebol naplánovaný stalo sa to najlepšie čo sa mohlo stať – rodiť doma za účásti minima ľudí –  len partner a kamarátka, ktorá bola v tom čase náhodou u nás a je pôrodná asistenka.
Myslím, že vďaka kurzu som nemala strach zostať rodiť doma a mala som dôveru vo svoje telo a dieťa, že vedia čo robiť. Dýchace techniky počas kontrakcii a v záverečnej fáze pôrodu pre mňa neboli moc jednoduché, pomáhal mi však partner, ktorý mi to často a citlivo pripomínal a celkovo mi bol veľkou oporou.
Obaja (vlastne už všetci traja:) ti veľmi za všetko ďakujeme a prajeme ti nech prinášaš úžitok mnohým nastávajúcim rodičom! Má to veľký zmysel!

 

Myslím, že spokojný výraz bábätka vystihuje pozitívny zážitok rodičov z krásneho pôrodu. Celý pôrodný príbeh si môžete prečítať aj tu:
Ak máte záujem o kurz HypnoPôrodu na diaľku, kontaktujte nás a dohodneme si termín a ďalšie detaily.

Čo ak?

Publikované

Pozitívne myšlienky pre tehotenstvo a pôrod. Vypočujte si relaxačné cvičenie, ktoré vás pozitívne naladí na zdravé tehotenstvo a pokojný pôrod. Zatvorte oči a v predstavách prežívajte to, čo budete počuť:

UPBW0m69XMp_s720x720

Afirmácie pre pôrod na stiahnutie a tlač

Publikované

Milé mamičky,

pripravila som pre vás afirmácie (pozitívne myšlienky), ktoré si môžete stiahnuť vo formáte PDF a vytlačiť.


Ako používať afirmácie?

Umiestnite ich tam, kde ich budete často vidieť – na zrkadlo, nad pracovný stôl, na chladničku… Príklady použitia afirmácií si pozrite TU.

Vždy, keď si pozitívnu myšlienku prečítate, znova a znova sa dostáva do vášho podvedomia a programuje vaše telo aj myseľ na želaný výsledok.

Stiahnuť afirmácie pre tlač: Afirmácie pre pôrod – hypnobirthing.sk

Ďalšie afirmácie v tlačenej aj v audio podobe nájdete v našom eshope.

Prihláste sa do nášho mailing listu a každý deň vám bude chodiť jedna afirmácia na váš email: http://www.hypnobirthing.sk/pozitivne-myslienky-pre-tehotenstvo-a-porod/

Afirmácia-1

HypnoPôrod - Relaxačné CD s afirmáciami

Untitled-2

Untitled-3

Untitled-4

Untitled-5

Untitled-6

Untitled-7

Untitled-8

Hodnotenie kurzu HypnoPôrodu: Zuzka, Praha

Publikované

Kurz hypnoporodu pro mě byl transformační záležitostí.

ZuzkaVnímala jsem, jak každé shlédnutí nádherného porodního příběhu ve mně spouští velmi silné vlny, které bortí staré způsoby vnímání porodu, a jak hojí, podporuje a zároveň sytí mou duši láskyplnými a něžnými obrazy.
Všimla jsem si, jak se obnovuje kontakt s kdysi potlačenou častí mé bytosti, se svou podstatou, se sebou samou a jak to otevírá mé srdce lásce a radostnému očekávání beze strachu.
Z kurzu jsem nadšená, vizuální vjem byl pro mě osobně nejsilnějším prvkem.
Kurz mi pomohl zvědomit důvěru ve své tělo a miminko, a také jedinečnost celého procesu.
Pomohl mi držet pozornost na dechu, který je během porodu zásadní pro uvolněné tělo.
Relaxační techniky mě velice překvapily svou účinností, rychle jsem se uvolňovala.
Děkuji Kátě za její vnímavý a něžný styl vedení. Díky její osobní zkušenosti s hypnoporodem byl celý kurz autentický.

Absolvování kurzu byl pro mě nádherný způsob, jak v sobě otevřít nový prostor sebe-vědomí.

Moc se těším na porod svého miminka!

Hypnopôrodný príbeh: Dáška

Publikované

Ahoj Katka,

konecne som sa dostala k tomu, aby som ti napisala 🙂
Uz mame doma 6 tyzdnovu Lindu, ani neviem ako to vsetko zbehlo.
Chcela som ti teda napisat moju skusenost a zazitok z porodu.
Musim povedat, ze az taky ultra rychly priebeh som veru necakala. Linda sa narodila den po termine, 21.3. v noci o 22.44h. Cele to trvalo 1h.20min. 🙂 Miery 2850g a 49cm.
Doma mi odtiekla plodova voda (v obrovskom mnozstve, co som vobec necakala), cca do 20min sme uz boli v porodnici a potom to uz malo rychly spad. Bola som otvorena na 8cm, bez bolesti!
Az po odteceni vody zacali bolesti silniet, snazila som sa vyuzivat dychanie na uvolnenie, islo to velmi rychlo a bolesti sa zosilnovali a zrazu som rodila 🙂 Mala bola von takmer hned.
Nebol to teda “hypnoporod” ako som si myslela, ze sa budem na to pomaly pripravovat a dychat si, ale aj tak to bolo skvele. Malu mi hned prilozili na brucho, bola nadherna, jemnucka, vobec nie pokrcena alebo “skareda” 🙂
Techniky dychania a vizualizacie som robila takmer kazdy den cca 2-3 tyzdne pred porodom, kedy som pomalicky zacala pocitovat falosne kontrakcie. Vtedy mi to velmi pomohlo. Taktiez som sa doma hupala na fitlopte, vela som chodila, takze asi aj to prispelo k tomu, ze som sa vlastne otvarala bez toho, aby som to nejak extra citila. Sama som bola prekvapena, ze som do porodnice prisla na 8cm.
Takze, urcite aj vdaka tvojmu kurzu som mala tak krasny a rychly porod. Sice s bolestami, ale uplne zvladnutelnymi 🙂
Dakujeme velmi pekne!!! 🙂
A posielam aj zopar foto nasej malej Lindy.

Krasny den a pozdravujeme ta.
D&D&L

Video: Kurz Hypnopôrodu – Monganovej metódy v Bratislave

Publikované

Pozrite si krátku ukážku ako to vyzerá na našich kurzoch Hypnopôrodu – Monganovej metódy. Tento kurz sa konal v Bratislave.
 

Rodičia sa na kurze učia ako efektívne komunikovať s personálom v pôrodnici, nacvičujú si masáž ľahkým dotykom, počúvajú výklad hypnopôrodných techník a absolvujú aj niekoľko príjemných relaxačných cvičení. Na konci každej lekcie tiež nechýbajú hypnopôrodné príbehy, ktoré ich ubezpečia, že ľahký a pokojný pôrod je skutočne dosiahnuteľný.